Auch schon erlebt, dass die Ferien beginnen und genau dann krank werden?
Endlich Ferien und dann krank sein! Im schlimmsten Fall müssen die Ferien storniert werden. Mit der Erholung ist es auf alle Fälle vorbei. Du hast dich so auf die Ferien gefreut und jetzt bist du zu erschöpft, um sie zu geniessen.
Es kann eine normale Reaktion des Körpers sein, dass er in einen Erschöpfungszustand kommt, weil der Alltagsstress demnächst wegfällt oder schon weg ist.
Das muss nicht sein!
Du kannst deinem Körper helfen ohne Erschöpfungszustände oder Krankheiten in einen genussvollen Entspannungszustand zu kommen, um die Ferien zu geniessen.
Mit einer Ferien-Entspannungshypnose 7 – 10 Tage vor deinem Ferienbeginn aktivieren wir Ressourcen in deinem Körper. Diese helfen mit den hektischen Rythmus aus dem Arbeitsalltag langsam herunterzufahren und auszugleichen.
Stell dir vor du fährst mit einem Auto 50 km/h. Mit einer Vollbremsung bis zum Stillstand besteht die Gefahr, dass du mit dem Kopf auf das Lenkrad aufschlägst oder dich die Sicherheitsgurte am Oberkörper verletzt. Verletzung, Stress, Anspannung – Erschöpfung oder Krankheit.
oder
du betätigst die Bremsen sanft und langsam, dir passiert nichts und du bist völlig entspannt, wenn dein Auto stillsteht. Gesund, entspannt – genussvolle Ferien.
Ich freue mich auf deine Anmeldung für eine Ferien-Entspannungshypnose.