‘Safe Place’ – sicherer Ort

Ein Ort in deinem Geist oder in deiner Phantasie, welcher konkret geworden ist.
Ein Ort den du jederzeit und überall wo du bist aufsuchen kannst, weil du nur die Augen schliessen und ihn dir vorstellen musst.
Ein Ort an dem du absolut sicher bist.
Ein Ort an dem dich niemand und nichts stören, verletzen oder beunruhigen kann, – ein Ort nur für dich.

 

Ich suche diesen Ort regelmässig auf. Sobald ich dort bin, erkenne ich sofort, was mich im Alltag belastet oder beschäftigt. Ich kann diesen Dingen ruhig und sicher begegnen, weil ich weiss, dass mir nichts passieren kann an meinem sicheren Ort. Zudem finden sich immer Lösungen zu den erscheinenden Alltagsbelastungen.

Dieses Gefühl an meinem sicheren Ort ist unbeschreiblich kräftig in seiner Art.
Ich fühle mich: geborgen, sicher, stark, frei, klar, ruhig, ausgeglichen, glücklich, zufrieden, erfrischt, motiviert.

 

Während ich in diesem sehr intensiven Gefühl bin, kann ich an meinem sicheren Ort einfach nur entspannen und geniessen, auftanken und erholen oder Themen anschauen, welche ich im Alltag als beschwerlich, hinderlich oder emotional belastend empfinde. Mit etwas Übung ist es sogar möglich, anstehende Entscheidungen besser zu treffen, weil sie mit Hilfe des sicheren Ortes angeschaut wurden.

 

Hast du schon deinen sicheren Ort, den du jederzeit und überall aufsuchen kannst?

 

Gerne zeige ich dir, wie du deinen sicheren Ort in dir findest.

 

Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme.

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